対応

地震に遭遇したときの対応マニュアル – NAVER まとめ
地震が起こったら、まずこれをしろ!
【地震発生時緊急マニュアルまとめ】 | 地震マニュアル

地震が起こる前に、これだけはしておけ!
地震対策まとめ – 痛い信者(ノ∀)

提案:関東在住の人の12日、13日の過ごし方|発声練習

家にいたら

靴を履く
トイレは比較的安全らしい
水を貯める(排泄用?
出る時はブレーカーを落とす

外にいたら

ビルの窓ガラスや壁や看板から頭を守る
ビルから離れる。
高圧電線、地割れに注意。

出入口に押しかけない

[地名+開放]で検索する

避難時持ち物

現金
身分証明書 / 印鑑・預金通帳・保険証
飲料水(1人1日3リットルが目安)
非常食(缶詰等)
携帯電話と非常用充電器
家族の写真(はぐれた時の確認用)
ホイッスル(倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる)

ママ準備 / 乳幼児を連れて逃げる時リスト

抱っこ紐
お尻拭き(ウエットティッシュ)、オムツ
粉ミルクペットボトルに水、離乳食
近くにあるお菓子、口に入れられる物
着替え、タオル、毛布、靴

健康保険証、母子手帳
携帯、財布

生理用品、ポットに湯
1番好きな玩具。

追記 / Togetter - 「災害時における乳幼児避難のあれこれ」

情報

透析患者受け入れ病院の情報

日本透析医会災害情報ネットワーク

人探し

Google Person Finder: 2011 日本地震
google人探しと消息情報の提供サービス

地震津波情報

地震情報 - 日本気象協会 tenki.jp
気象庁 | 津波警報・注意報、津波情報、津波予報

防災避難

東京都防災ホームページ|モバイル
埼玉県危機管理・災害情報 - 楽天ブログ(Blog)

避難場所(23区)|東京都
東京23区の避難場所紹介ページ

交通機関

運行情報サイト更新状況 - 鉄道コム
運行情報 首都圏|駅探

停電情報

TEPCO : 停電情報

災害時伝言サービス

171・web171提供速報 | NTT東日本

171の使い方

録音
171に電話かける
[1]を選択(3で暗証番号?
電話番号入力
30秒録音2日間保存されてる

間にガイダンス

再生
171に電話かける
[2]を選択
電話番号入力

災害用伝言板サービス | SoftBank

ソフトバンク携帯電話からは、Yahoo!ケータイの「災害用伝言板」メニューまたはMy SoftBankからアクセスしてください。
PCや他社携帯電話から安否情報を確認する場合は、http://dengon.softbank.ne.jp/Jへアクセスしてください。

iモード災害用伝言板 | お知らせ | NTTドコモ
災害用伝言板サービス | auをお使いの皆さまへ | au by KDDI
災害用伝言板サービス | イー・モバイル

震度6弱以上の地震などの災害が発生した場合
ブックマーク(お気に入り)>EMnetサービス>災害用伝言板>災害用伝言板トップページ
http://dengon.emnet.ne.jp/

その他

モバツイ|ツイッターを携帯で楽しむwebアプリ
スマートフォンの専用アプリを使うより消費電力が抑えられるとか。

地震酔い対処

目をつむり、10秒程度深呼吸を繰り返してください。
口内が乾いている方は辛くとも水等を含んでください。

http://i.2chblog.jp/archives/2389640.htmlから引用

東京ガス : ガスまる&ガスミンの地震ハンドブック / ガスが止まったら
漏電チェックとガス漏れチェックが済んでから復旧させたほうがいいって話も。
[image]東京ガス マイコンメーターの復帰手順 スクリーンショット

PinQA(ピンカ) 位置情報Q&A
PinQAは位置情報ベースのQ&Aサービスです。場所に関する質問を投稿して、その地域に詳しい誰かに答えてもらいます。


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